日記「独りで映画館」

　朝食は7時半〜、抹茶プロテイン豆乳(豆乳、プロテイン2種、抹茶、甜菜糖、塩)、レモン汁入りの湯。
　10時半〜、緑茶、抹茶プロテイン豆乳。
　昼食は12〜13時、緑茶。抹茶プロテイン豆乳(豆乳、お湯、プロテイン2種、抹茶、甜菜糖、青汁の粉、蜂蜜、塩)、86％チョコ。
　14時50分〜、86％チョコ、抹茶プロテイン豆乳。
　夕食は17〜20時、緑茶。抹茶プロテイン豆乳。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ23時半就寝。7時起床。
　猫を撫で回す。
　8時半〜17時半まで仕事。
　株の様子見。
　Wi-Fiを利用できる場所に寄る。
　ピッコマ読書。
　20時、映画観賞。
　23時半、寝床でストレッチ、足マッサージ。
　
　
　株は、やや上がってきた。
　明日のことは知らないから、適当なところで売って、また下がった時に買う予定。
　
　
　今年の初出勤日の午後に、勤務時間中のイヤホン使用について、派遣元の担当さんから再度の注意を受けた。
　密かに楽しんでいたつもりが、誰かに見つかり、密告されたのだろうか。疑心暗鬼なスイッチが入りかけたが、去年の終わりに着たメールに返事をしなかったから、きっと念押しで送ってきたのだろう。自業自得というヤツだ。
　それなら、派遣元は警告したのだから、派遣先にバレて文句を言われたら、その時は自己責任ってこと。
　
　
　夜は映画館で「アバター」を観る予定。
　
　家に帰ると、同居人につられて食べたくなってしまうから。明日の夜は、家で野菜たっぷりのヘルシーな和食をゆっくり食べる予定。
　オプティマムファスティングに、甜菜糖は避けるべきだろうけど、抹茶パウダーに混ざっていたのだから、仕方ないね。蜂蜜を入れる前から甘かった。
　
　
　
　弟の彼女さんは、アーティストな人って噂だ。