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佐久川 大
2020年6月2日 14:08
2019年8月現在の走力：Lv.17 体重：68kg先週 ：Lv.10サブ4 ：Lv.30サブ3 ：Lv.100 ↓今週のベストラン（ 評価）先週からの目標Lv.15 6km 5'30"/kmを達成5'00"/kmのペースも3kmくらいは続けられるようになってきている。いつもだったら、距離を伸ばしていくトレーニングを行っていく所だが、試し
2020年6月2日 11:38
2019年8月現在の走力：Lv.10 体重：68kg先週 ：Lv.2サブ4 ：Lv.30サブ3 ：Lv.100 ↓今週のベストラン（ 評価）当初予定よりも早い段階で6km 6'00"/kmを達成。しかもこのコースは途中に700mくらい急な登りがあるコース。Lv.９、あと髪切ったので＋1、Lv.10にしよう。（短期目標）8月中旬くらいには、L
