アート体験 世界を旅するアート
こんにちは。アートワークセラピストのsakurakoです。
ここ数日久しぶりに胃腸の風邪に罹ってしまい
4日間39度の発熱としばらく食べ物をうけつけることができず、とてもつらい日々を送っていました。
妊娠中のつわりを思い出すほどの体調に加えて発熱でした。
子どもを見ながら自分の休養は難しいので家族に頼り、なんとか回復することができました。
やっと回復した時にアートワークカフェの時間をいただけたので
心身共に癒されることができました。
わたしは自分でしばらくアートに触れる時間とれなそうだな…と思ったら
なるべくスケジュールにいれるようにしています。
忙しいと心身疲弊するので、充電が必要です。
アートは自分のチカラで自分を癒すチカラがあります。
これを「自己治癒力」といいます。
世界を旅するアート
今回参加したイベントはこちらです。
じぶんにフィットする素材を選びました
それから世界を素材とともに旅していろんなことを感じていきます。
旅や素材からインスピレーションでできあがった
わたしのアート作品の世界はこちら▼
振り返り
蓮の葉を水中から見上げてみる空
オーロラの空
カッパドキアの気球が浮かぶ空
と今回使った写真がすべて空が印象的でした。
空は時間や季節、場所によっても変化があるので見るのが好きです。
旅をすると、場所によって空が高いなと感じることがあったりします。
私は昔、新人の頃に住んでいた東北の空が懐かしいです。
オーロラもカッパドキアも見てみたいなという想いで選びました。
カメが飛んでいるのは前回のコラージュでも共通
▼
スタンプを初めて使ったところ時空を超える感じがしました。
異国の土地から芽を出しているいちごの蕾、空に向かってこれから実をつけていくところ
ハスの葉っぱの下に案内役の蝶々がアクセント
空に浮かぶ３つの金色の玉はビジョンボードと一緒
▼こちらに写真があります
今回もリフレッシュして、自分を内省することができました。
やはり、そろそろ疲れてるなーと思う頃にはアートが必要。
今後も自分で主催するワークショップ以外にもアートしたり、美術館にいったりする時間を持てるようにしたいと思います。
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