健康麻将にチャレンジしよう
夫は時々、スマホで無料のゲームの麻雀をしています。
頭の体操になるからだと言っています。
皆さんは麻雀できますか？
息子たちが小さい頃、ポンジャンという麻雀のようなおもちゃで遊んでいました。
大人になってからは夫と息子達と、お正月に一度だけ麻雀をしました。
栄養士で勤めていた時に、会社の上司たちに無理やり付き合わされたので、なんとなくできるレベルです。
前回のお茶の稽古が終わったおしゃべりタイムで、健康麻将の話になりました。
健康麻将とは
「お酒を飲まず タバコを吸わず お金をかけない」が合言葉で
「健康づくり 仲間づくり 生きがいづくり」が目標です。
指先を使うし考えるし、おしゃべりしながらの麻雀は、認知症予防に効果的だそうです。
頭脳スポーツとしては麻将と書きます。
1988年より各地で開催され、現在ではねんりんピックや国民文化祭の種目にもなっています。
知りませんでした。
段位認定もあり、有段者の大会や最高位九段になったら、タイトル戦「十段決定戦」まであるようです。
最近は子どもたちにも人気だと、テレビで放送していました。
お茶のメンバーでボケ防止のために、みんなでやってみようということになりました。
若手の私がまず勉強して、みんなに教える計画です。
簡単だという本を早速Amazonで買ってみました。
さあまずはしっかり勉強しましょう。
実現できるまで、みんながボケずにいてくれるといいのですが。
お茶の稽古そっちのけで麻将の稽古になったりしてね😅
できるようになったら報告しますね。
昔、雀荘に入り浸っていたアタナ様
その経験は無駄ではないですよ。
モテモテのシニアになれるかもしれません。
私sakuも
モテモテのおばあさんを目指して今からチャレンジします。
一緒に健康麻将はいかがでしょうか？
日本健康麻将協会公式サイトを参考にしました。
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