不調続きの9月でした。
こんにちは、sakiです。
8月の終わりから体の不調が出ていて、各所病院に受診していこうと思う、という話を前回していたわけですが、今回はその結果と、9月の活動報告と反省を語らせて頂きたいと思います。
女性特有の
婦人科
8月の生理周期中、しかも生理ももう終わるという時に右側胸、脇下、肺あたりに筋肉痛のような痛みが走りました。肋間神経痛？などと思い、耐えられない痛みでもなかったし、生理周期関係と思い様子を見ました。2日経ち生理も終わり、筋肉痛は治まったのですが、代わりに右乳房痛とそれに伴ってなのか、右胸の圧迫感を感じるようになりました。呼吸のし辛さ息苦しさがあったのですが、これも耐えられないこともなく、更に生理だったこともありホルモンのバランスや自律神経の関係かと。
ネットで調べても生理中にはよくある、ような症状でしたので、様子を見る、痛かったら痛み止めを飲むなどがありました。
騒ぐことでもないかと、そのまま過ごした3週間後。さすがにちょっとなぁ…心配だなぁ、いうところで、生理中の諸症状と考えて婦人科を探し、診察しました。
問診でお話しさせて頂いたところ、
「生理とは関係ないのじゃないかな」ということ。生理中に始まったので、一応卵巣をエコー検査して、子宮頚がん検診も受けました。
見た感じ問題なく、がん検診は後日結果を聞きに行きます。
その時先生には、乳腺外科と呼吸器とか循環器科も行ってみたらいいと思うと、おっしゃって頂きました。
乳腺外科
痛みも治っていなかったし、次は乳腺外科かなぁと調べ、そちらへ。
予約で都合のよい日がなく、痛みが出てから 1ヶ月後になっていました。
9月は子宮頚がん健診も乳がん検診もするつもりだったので、好都合ではあったのですが、予定通り行かず…。
乳がん検診のマンモグラフィ痛いですよね、私苦手で。しかも今回乳房痛もあるので押し潰されるのが心配でした。
撮影技師さんに「今日は痛みがあって受診した」と相談したら、とても優しい方ですごーく丁寧に撮影してくださいました。
診察は女性の医師の方で色々聞いてくださるかな、と期待しましたが、痛みの場所の確認をしてエコー検査をして結果、「マンモにもエコーにも問題のあるようなものは写っていないので、生理中の症状みたいなものじゃないかなー、また気になるようであればいつでも受診してください」っていう簡単なものでした。
実際、乳腺が炎症起こして腫れているわけでもないし、嚢胞がありそうな感じでもなく。押して痛いと思っているしこりのようなものもあるんだかなんだか、多分おっぱいの中の脂肪とか筋肉の塊とか、神経や細胞、乳腺の集まりとかそんななんか通常に存在しているものなんだろうな、と思います。
自分で確認していても病気のそれっぽさは感じなかったので、最初から乳がんは想像していませんでしたが、乳がんには痛みがないと聞きますし、それにしても何とも無いのか〜、痛いんだけどなーって感じで終わりました。
生理の諸症状
因みに生理中、「胸が張る」と言いますが、私はあんまりその症状の経験がありません。ので、今回のもよくわかりませんでした。そして胸の張りは両胸に起こるみたいで、片側だけというのはなかなか考え難いみたいです。
正直右にだけ「明らかに押すと痛い」何かがあったので、生理中の胸の張りとは明らかに違うだろうなーと、なったことないなりに思いました。
あとこういう生理の症状は、始まる前に起こって、終わった頃には治っているようですので、今回の私のように終わり間際に症状が起きることもそうそうないことだと思われます。多分、おそらく・・・正直、腹痛や頭痛以外の症状って起きたことがないので、わかりませんが、ストレスや自律神経やホルモンバランス、睡眠不足、季節の変わり目などなどの要因で、症状っていうのが変わりますよね。難儀です。
そういう諸々の不調が重なって出たのかな、と考えています。
健康診断
で、最後に健康診断です。
血液検査とかレントゲンとかも撮りました。結果を待っております。
オプション色々つけて検査をと考えていましたが、予約というのは都合よく取れないもので・・・通常の検診だけして帰ってきました。
改善
全てにおいてそうですが
食生活の改善、睡眠の質の向上、適度な運動、大事ですね。
だいぶよくなりましたが。
ある程度健康な体に産んでもらって、心も滅多に病む事のない生活をして来られました。感謝ですね。
しかしながら衰えには敵いません。
風邪を引いても3日で治るよー(*ﾟ▽ﾟ)ﾉなんて言ってた頃が遠い記憶です。
昨年6月に引いた風邪、1ヶ月くらい体調に影響していました。体も心も。
気を付けようとか、頑張ろうとか、こうしようとか、口ではその都度、決心を語るのですが、もっと具体的に考えて、行動して行かねばなりませんね。
性格が基本面倒くさがり、腰が重いので、病院も後回しにしがちです。めっちゃ良くない🙅♀️今回、予約の取り辛さを改めて面倒くさいと思ってしまいましたが、
行くと決めたら今日行きたい、という即行動に起こしたい日もあったりする、本当に面倒な性格でもあります。だからこそ今日予約取れないならいいやー、と面倒に感じて、我慢や痛みに耐えてしまうことに慣れてしまったのかもしれないこともあるような、気もしたりします。
そういうことも踏まえた上で、すぐ予約とってすぐ病院行くように出来たら楽かもしれません。もう今日は全日病院と諦めて今すぐ行けるところに行くのもありかもな、と思います。通院は散歩だと考えたら運動にもなるか。と。重病なことじゃない限り、地下鉄沿線くらいだったら、通院も別に大した苦労でもないかもです、毎日通うわけじゃないし。
そんなことを思う1か月でした。
9月の活動・制作報告
では9月の報告です🙏
・新規立ち絵制作のご依頼
・adoptご購入の衣装差分ご依頼
・SKIMAにキャラ販売3体
・BOOTH立ち絵登録
▶︎ご依頼2件
✧可愛らしいイメージから立ち絵のデザインと衣装の差分ご依頼。
スケジュールの余裕を頂き、とても細かくお話が出来て楽しくやさせて頂いております！
✧【SKIMA】でご購入頂いたキャラクターの衣装差分ご依頼。
こちらは初めて、「私も知ってる！」というTRPGのシナリオで遊ばれるとお聞きし、ワクワク致しました。色々なご相談をさせて頂いてます。
▶︎9月に制作・出品した【adopt】
✧ハロウィンのことを考えながら少しダークな雰囲気の3人を制作しました。
【SKIMA】で販売中。
▶︎BOOTH追加
✧毎月1キャラクターをBOOTHの立ち絵素材として登録しております。
9月は私服シリーズで「ミリタリーゴシックな少女」です。
ご利用方法に制限がありますが、お安くご活用頂けますので、イメージあることがございましたら、ぜひお役立てください☺️
▼つなぐでオークション
✧制作途中で諦めたキャラクターを低価格スタートのオークションに参加させました。制作したキャラクターに愛着はもちろんありますし、過去に描いた子もみんな可愛い、好き、今もう一度描いてみたい、とも思っておりますが、ただデータとして保存して置いてあるだけというのがどうにも寂しく・・・どこかで役に立ってほしいとも思うことがあり、すごく低価格に設定することもしばしばございます。
ちょっと制作から経過したキャラクターもお値下げして【つなぐ】に移すことがございます。ぜひご覧ください🙏
反省と課題
9月は
ご依頼2件
【adopt】ご購入1体
つなぐオークション落札3体
とても嬉しく楽しいご依頼でワクワクしつつも、体の不調で他のことに力を注げず、SNSも疎かになりました。
自分の力不足をすごく感じ、改善していきたいけど無理はしない方がいいな、という葛藤の1ヶ月でした。
3連休も2回ありましたが、連休タグの拡散にあまり貢献もできなかったし、新規のイラストもずっと描けていないし、【adopt】の新作出品も減って、お迎えも減ってしまいました。
1日1日の時間と体と人との繋がりも大切に、これからも活動を続けて行きたいと切に思っております。
また次回もどうぞよろしくお願い致します。
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