ブルーライトの弊害については、いろいろな人がいろいろな事を書いていますが、間違って書いてあることが多いので記事を書くことにしました。

目次
ブルーライトとは何か。
ブルーライトが悪影響があると判明した時期
人類と光の歴史
自然光と人工光のスペクトル
青色LEDの発明と影響
ブルーライトの影響
蛍光灯の歴史
参考資料

ブルーライトとは何か
ブルーライトは、波長が380～500nm（ナノメートル）の青色光のことを指します。
ヒトの目で見ることのできる可視光線の中でも、もっとも波長が短く、強いエネルギーを持っています。
角膜や水晶体