day713.甘いものは美味しい😋

こんばんは！さけです！

9/28(水)

甘いものって美味しいですよね。

僕も甘いものをほぼ毎日のように食べております。
コーヒーを飲みながら食べるシュークリームとか最高です😄

まぁでも美味しいんですけど流石に毎日食べていたら身体も悪くなっちゃいますし、白砂糖の中毒性は麻薬より強いなんて聞いたことあるので辞めたくても中々辞めれないんですよね

半年ほど前に1ヶ月間だけ甘いものを食べるのを控えた時期がありました。

1ヶ月頑張ったんですけど、反動で沢山食べちゃったのでこれも良いのか悪いのか悩ましいです。

なら頻度を抑えたらいいじゃないかと思い落とそうとしたら先程にも言った通り中毒性が半端じゃないので気がついたら毎日食べております。

ほんと怖いですよね😰

10月からは脱白砂糖ができるように頑張りたいと思います。
意志強くなりたいです😑

noteを読んで頂きありがとうございます！
明日からもよろしくお願い致します！
それでは！byさけ