【2025年版】箱根駅伝最強シューズはこれだ！
ランニングシューズを選ぶとき、「どれを選べばいいのかわからない」と迷った経験はありませんか？箱根駅伝で活躍する選手たちが履くシューズには興味があるけれど、自分に合うシューズがわからず、不安を感じる方も多いはずです。
この記事では、2025年版の箱根駅伝を題材に、選手たちがどのようなシューズを選び、その理由は何かを解説します。また、注目のシューズモデルやシューズ市場の進化、ランニングファンに向けた選び方のポイントも詳しく紹介します。箱根駅伝の視点からシューズ選びを学ぶことで、一般のランナーにも役立つ知識を提供します。
2025年箱根駅伝のシューズ着用率トップ3
2025年の箱根駅伝では、選手たちのシューズ選択に顕著な傾向が見られました。特に、ナイキ、アシックス、アディダスが多くの選手に支持され、着用率のトップ3を占めました。
2025年の箱根駅伝におけるシューズメーカー別の着用率は以下の通りです
アディダス: 36.2% (76人)
アシックス: 25.7% (54人)
ナイキ: 23.3% (49人)
プーマ: 11.9%
アディダスが大きく躍進し、前年の18.3%から36.2%へ（76人）全体のシェアを獲得し、トップの座を占めました。特に注目されたモデルは「アディゼロ アディオス プロ 4」です。
青山学院大学の選手たちは、昨年に続く総合優勝を果たし、見事に連覇を達成しました。特に注目すべきは、10人中9人の選手がアディダスのシューズを着用していたことです。昨年同様、区間賞を獲得した太田蒼生選手は「アディゼロ アディオス プロ エヴォ 1」を履いており、6区で区間新記録を樹立した野村昭夢選手や、8区で区間賞を獲得した塩出翔太選手は「アディゼロ エキデンコレクション」の「アディオス プロ 4」を着用して挑みました
2位はアシックスで25.7%（54人）、3位はナイキで23.3%（49人）のシェアとなりました。ナイキは前年の42.6%から大きく減少し、長年保持していたトップの座を明け渡す結果となりました。
シューズ選びの理由：選手の声を紹介
選手たちは「軽量性」と「反発力」を重視しています。厚底シューズは脚への負担を軽減し、推進力を高めるため、多くの選手に支持されています。ナイキのZoomXシリーズやアシックスのMetaspeedシリーズが特に人気です。フィット感や耐久性も重要で、アシックスは日本人の足型に合うデザインが評価されています。アディダスのAdizeroシリーズはスピードを重視する選手に選ばれています。
例えば、青山学院大学の選手はアディダスを愛用する理由として、「加速時の反発力と足裏感覚のバランスが絶妙」と語っています。一方、中央大学の選手はアシックスのシューズを選ぶ理由として、「足型に合ったフィット感が長距離走でも疲れにくさを生む」と述べています。このように、各選手が自分のランニングスタイルや区間の特性に応じたシューズを選択していることがわかります。
過去の傾向と比較：進化するシューズ市場
以前は薄底の軽量シューズが主流でしたが、2010年代後半から厚底シューズが登場し、ランニング市場に革命をもたらしました。ナイキの「ZoomX Vaporfly」シリーズがその先駆けで、多くの選手のタイム向上に寄与しました。現在では、アシックスやアディダスも厚底モデルを開発し、選手のパフォーマンス向上に貢献しています。
現在の市場では、厚底シューズが主流となる一方で、ブランドごとの差別化が進んでいます。ナイキは最高の反発力を追求し、アディダスは軽量性と耐久性を両立させ、アシックスは日本人向けの足型設計を強みにしています。このように、選手たちのパフォーマンスを最大化するためのシューズ技術が多様化し、競争が激化しているのが現状です。
ファンランナー向けのシューズ選びアドバイス
ランニングシューズを選ぶ際には、自分の走りのスタイルや目的に合ったシューズを選ぶことが重要です。箱根駅伝選手たちが使用するモデルは、特にパフォーマンスを重視した設計が多いですが、一般のファンランナーが参考にする際には、いくつかのポイントを意識する必要があります。
まず、シューズのクッション性と反発力を考慮しましょう。ランニングをする際、足にかかる衝撃を吸収するクッション性は、疲労の軽減や怪我の防止に役立ちます。一方、反発力の高いシューズはスピードを重視するランナーに適しています。例えば、ナイキの「アルファフライ」やアディダスの「アディゼロ」シリーズは、このバランスが優れていると評判です。
次に、足の形に合ったフィット感を重視しましょう。シューズのサイズだけでなく、幅や足型に合ったものを選ぶことで、長距離ランでも快適に走ることができます。日本人の足型に適した設計が特徴のアシックスは、特に初心者から中級者のランナーにもおすすめです。
また、自分が走る距離や環境に適したシューズを選ぶことも大切です。短距離やスピードランをする場合は、軽量で反発力の高いモデルが適しています。一方、長距離やジョギングが目的であれば、クッション性や耐久性に優れたモデルを選ぶと良いでしょう。普段のトレーニング用には、より足への負担が少ない初心者向けのシューズも選択肢に入ります。
最後に、試し履きを必ず行うことが重要です。ランニングシューズは見た目や口コミだけで決めるのではなく、実際に履いてみて感覚を確かめることが必要です。店頭での試し履きやランニングシューズ専門店でのフィッティングサービスを活用すると、自分に最適なシューズが見つけやすくなります。
シューズ選びはランニングを快適に楽しむための基盤となります。自分のランニングスタイルや目的に合わせて慎重に選ぶことで、より効果的なトレーニングとパフォーマンスの向上が期待できます。ランニングファンにとって、適切なシューズ選びは長くランニングを続けるための大切な第一歩です。
まとめ：箱根駅伝とシューズの未来
アディダス、アシックス、ナイキといった主要ブランドは、それぞれ独自の強みを活かし、選手たちのニーズに応えるモデルを次々と市場に投入しています。この競争がもたらす結果として、シューズの性能は年々向上しており、選手たちのタイム短縮や怪我の予防に大きく寄与しています。同時に、こうした技術は一般のランナーにも波及し、シューズ選びがより多様で魅力的なものになっています。
シューズ技術はさらなる進化が期待されます。例えば、現在主流となっている厚底シューズは、より軽量で環境に配慮した素材の採用が進んだり、デジタル技術との融合により、個々の選手に最適化されたシューズの開発が加速するかもしれませんね。これにより、選手一人ひとりが自分のパフォーマンスを最大限に発揮できる環境がさらに充実しそうです。未来のランニングシューズがどのような形で私たちを驚かせるのか、その可能性は無限大ですね。