初夏の今！美味しく血圧安定♪

大葉、みょうが、しょうがに、血液サラサラ効果のある玉ねぎなど
たくさんのお野菜と一緒にいただけるのも他のお魚には特徴ですよね。
カツオには含まれないビタミンCも摂れ、バランスのよくとれた一品になります。