さい@まーぼー飯店

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100即を達成して

どうも、さいです。 4日連続のGTで体調を壊し、ねたきりでストに出れない為、暇つぶしで書いてみます。 私は2022年6月1日からストを始め、約七ヶ月半で遂に100即を達成し…

体力グダをなくすための食事

どうも、さいです。 ストをやる上で最も大事なのはマインドですが、その次に障壁となるのは体力です。 体力があればより長時間ローラーできますし、出撃数を確保できます…

100即を達成して

100即を達成して

どうも、さいです。
4日連続のGTで体調を壊し、ねたきりでストに出れない為、暇つぶしで書いてみます。

私は2022年6月1日からストを始め、約七ヶ月半で遂に100即を達成しました。
月換算で言うと、13即積み上げる計算で辿り着きました。
もともと、リアコミュ1即、界隈入りする1年前にネト4即程度のアラツーで、身長180前後、スペ115、ASD、比較的自由に時間を使える筆者が紆余曲折を積み重ねなが

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体力グダをなくすための食事

体力グダをなくすための食事

どうも、さいです。
ストをやる上で最も大事なのはマインドですが、その次に障壁となるのは体力です。

体力があればより長時間ローラーできますし、出撃数を確保できます。また、病気に罹りづらくなったり、メンタル面にも大きな影響を与えます。
つまり試行回数を増やすことができ、より結果を残しやすくなります。

その中でも食事は体力の重要な要素で、少し意識するだけで疲れづらくなること間違いなしです!
また、ダ

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