インターン生の習慣化目標紹介①

こんにちは。Saikai習慣化プロジェクトです。
この記事を開いてくださりありがとうございます！
毎週水曜17時に習慣化や5年日記についての情報を発信していきます。📖✍️

前回の投稿では習慣化プロジェクトに実際に参加している「参加者の声」について書かせていただきました。ぜひ目を通してみてください😊

今週は柏木が担当し、私たちSaikai習慣化プロジェクトのインターン生4人の習慣化に向けての目標や取り組みを2日間に渡ってご紹介していきます！

1. インターン生の習慣化目標紹介

運営として活動しながらも、私たちも皆さんと同じように毎日目標達成に向けて取り組んでいます💪
インターン生はテストプレイと同じ時期の1月末から習慣化に向けての取り組みを開始いたしました😌

今回は私を含めたインターン生4人にアンケートにご回答いただきました！

本日は習慣化プロジェクトのリーダーである奥村と、ビシバシコース担当の小久保の2名の目標を紹介していきます。

2. インターン生の目標紹介①

① 現在、習慣化を目指している目標を教えてください。
（今月から再設定）
最終目標：
①基本情報技術者試験の資格を取る（10月中旬）
②広告運用に関する基礎的な土台ができている状態にする（9月1日まで）

中間目標：
①1か月で参考書を1周する
②1か月後、広告の専門用語について理解できている状態にする、月に4冊ビジネス書を読む（知識・思考の蓄え）、毎週２企業（広告業界）を深く調べ理解する

行動目標：
①1日最低30分勉強の時間を取る/1週間ごとにテクノロジ系、ストラテジ形、マネジメント系を網羅
②毎日５単語を理解する（勉強する）、毎日30分以上読書の時間を作る（朝8時から）、毎日10分企業分析の時間を取る（読書後）

② どのような背景からこの目標を設定しましたか？
・大学で学んだことを知識としてしっかりと落とし込んだ状態にして、情報分野に強い人材となること（資格取得で自信につなげる）
・社会人1年目で即戦力となれる力を身に着けている状態で良いスタートダッシュを切ること（広告＿デジマ）

③ 目標達成に向けて時間の使い方など工夫していることや意識していることがあれば教えてください。
朝の時間に友達と勉強会を行い、必然的に習慣づける仕組みを作っています。
予定が急遽入ったときや、タスクが長引きそうなときは勉強の事前準備を行いすぐに取り掛かれるようにしています。

④ 習慣化を始めた1月末と今を比べるとどのような変化があると思いますか？
4月までは生活の質を上げるために習慣化に取り組んでいました。おかげで早起きが定着し、朝から読書や勉強会など自己研鑽に充てる時間の創出ができるようになりました。
現在は資格取得という期日の決まった目標と、広告の知識をつけるという期日のない目標の2軸で時間の使い方等も含め習慣化できるよう頑張っています！

3. インターン生の目標紹介②

① 現在、習慣化を目指している目標を教えてください。
（今月から再設定）
最終目標（4月1日まで）：かっこいい社会人を目指す

中間目標（9月1日まで）：
①資格をとる（未定）
②スケジュール管理を徹底する
③月10冊本をコンスタントに読めるようになる

行動目標：
①毎日各資格取得のための勉強時間を1時間つくる
②前日の夜に次の日のスケジュールを決める（タスクをも併せて）
③毎日読書の時間を15分つくる

② どのような背景からこの目標を設定しましたか？
「かっこいい社会人を目指す」の私の定義として、ストレスコントロールがしっかりできる+自己研鑽ができるという考えがあります。
そのため、自分にルーズにならないような習慣作りと自己研鑽としての資格勉強と読書という側面から目標を設定しました。

③ 目標達成に向けて時間の使い方など工夫していることや意識していることがあれば教えてください。
前日の夜に次の日のいつに何をするのかを決め、それ通りにこなすことを意識しています。
出来なかった日はそれがなぜできなかったのかを考え、そこに自分の課題があると感じています。

④ 習慣化を始めた1月末と今を比べるとどのような変化があると思いますか？
1月末から3月終わりまで「徹底したメッセージの確認と返信（受信箱0）」を掲げていました。
定量的な結果として、受信ボックスが600通以上、LINE件数100通(笑)のところからほぼ0をキープできるようになりました。
4月頭から6月終わりまで「スケジュール管理」を掲げていました。引き続き頑張っていきます！

4. まとめ ・ 明日の告知

最後まで目を通していただき、ありがとうございました✨

忙しい中でもそれぞれ工夫しながら取り組んでいるようですね！

また2人とも1月末に開始してから目標を更新していっているようです。PDCAを回していきながら、より高次の目標を達成していくことで少しずつレベルアップできていますね！
皆さんも目の前の目標を達成していきながら成長し続けていきましょう🔥

明日は残り2人のインターン生の目標についてご紹介していきます。

Saikai習慣化プロジェクトはnoteだけではなく、InstagramやTwitterでも情報発信しています。ぜひ覗いてみてください😌

それではまた明日👋

柏木
（🕊Twitter：@Hanae_Saikai）

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