式に向けての身体作り
ストレス発散のために食べまくる。
ラーメンや甘い物。
身体は素直であり、その分肥えていく。
3月に式を控えている。
ドレスの試着にて、ムチムチになってしまったため、ダイエットご飯本を買った。
それを参考に夕飯作りをしている。
だいたい腹八分目くらいの量のため、物足りなさを感じる。
ただ、身体にとっての正解は、この量なのだとも思う。
ストレスの根源がわかっているので、そこを取っ払うのが早いだろうけど。
明日にでも「辞めます!」と出せる職場関係ではないので、数ヶ月は少なくとも戦わないといけない。
せめて、間食や夕飯の量など、できるところを制限して、ムチムチすぎない身体で式を迎えたい。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?