20250204

雪の警報が出ています、近隣の県では。
明日は出勤するために早めに起きた方がいいかなと。

今朝は空気の冷たさを感じました。
午前中の会議が終わり、電車を待つと寒くて、同じ電車に乗るお客さんはみんな屋根のある渡り廊下で電車が着くのを待っていました。

体調は、日曜日の注射がようやく効きはじめてます。
痛いけど、頓服を飲まなくても支障なく働けるまで回復しました。
しかし、胃の不快感がまだ取れなくて。
これは、摂食障害の後遺症だと思ったりしてます。
ご飯食べてすぐに前屈のような体勢になったり、活発に動いたり、横になると、逆流してしまいます。
胃の不快感が強い時は、なおさらです。
あ、あと、寒い時にお腹が冷えると胃痛腹痛、下痢嘔吐が半日続きます。

なので、明日はカイロを持っていくのも忘れないようにしないと。
今から、カバンにいくつか入れておこう。