私は自分の欲望を満たすのではなく
制限することで幸せを探す方法を学んだのだ

ジョン・スチュアート・ミル

幸せと聞くと得ることばかりに意識が向いてしまいます。しかし、自分の幸せに何が必要かを考えたうえで、そこから不必要なものと不必要なものを取捨選択することで幸せは探せるんです