心が弱ると、今ここに無いものを頭の中で作り出したり起こってないことを起こしたりしてしまう。酷い時は呼吸が浅くなって消化器官が弱って気持ち悪くなったりする。弱ってる時に自分を大切にするって難しいけれど、せめて自分を苦しめないような選択をしていきたいよね。
画像1

もし良かったら、サポート頂けると とーっても嬉しいです🐹🐶🍀