生き物（細胞）は空気と水で出来ている②
前回の投稿で、体内で発生した活性酸素が身体の老化や病気の原因
と書きました。
ただ活性酸素にはいくつかの種類があって、免疫に働きかけたりと
よい働きをするものもあります。また、ヒトが本来持っている酵素で
中和できることも多いので、全部の活性酸素が悪者ではありません。
ただ唯一、気を付けないといけない活性酸素があります。
それは「ヒドロキシラジカル」といい、悪玉活性酸素とも呼ばれています。
これはめちゃくちゃ反応性が高く、また、消せる酵素も薬もなく、
過剰に発生すると体内の細
