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継続ハ力ナリ

お久しぶりです。
今週末12月8日(日)に2度目となる萩城下町マラソン5kmへの出場を控え、久しぶりにnoteを開いてみました。

初めて参加した大会なだけに思い入れは強いですが、1年経ってもまだ5kmかという気もします。
10kmとかあればいいんですが…ハーフは敷居が高くてなかなか…😓

走力は少しずつでも確実に上がっていると思っています。

11月の走行距離


一度に15km超えは初めて

※2つに分かれているのはスマートウォッチの操作を誤り、途中で終了を押してしまったため😭

ひと月の走行距離としては決して誇れるものではないですし、スピードだってランナーとしてはまだまだ初心者から中級者になるかならないかな感じです。
でもここまで続けてきたからこそ走れるようになってきたと思っています。

TIGORA FT5/36

新しいシューズの力も大きいです。これは偶然見つけたものですが、自分的にコスパ最強アイテム。これにしてからすごく楽に走れます。反発力をうまく使えるようになったのかな?知らんけど😑

継続ハ力ナリ。

コロナ禍前は500m走れなかった私が今や18km走れるようになった。

1年前から体重も7kg落としましたし、タイムを見ても月間走行距離を見ても、こと走ることに関しては進化していると自負しています。

気負いしすぎず、かといって甘えすぎず、去年の自分をどれだけ追い越せるか試してきたいと思います。

がんばる😤

#ランニング #ジョギング #萩城下町マラソン2024 #TIGORA #FT5 /36 #継続ハ力ナリ #今年学んだこと

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