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noranekopochi
集中力コントロール
練馬の税理士の渋谷です。
集中力を自由にコントロールできたらと思いつつなかなかできないものです。
集中力って使うと減ると思うんですよね。
税理士試験受験生時代にやっていて、今でも仕事で集中力をブーストしたいときや回復したいときに使う方法です。
30分仮眠
これが最強です。
しかも身体への負担もない。
レッドブル
エナドリは飲みすぎは良くないですが、ここぞというときに飲むと私の場合頭から雑念が排除されます。
持続時間は4時間程度。
何の成分が効いているのか不明ですが…。
スイッチソング
「集中作業をするときは直前にこの曲を聴いてから取り掛かる」というのを何度も繰り返していると、その曲を聴くと脳が集中モードになる、みたいなやつです。
ビタミンB6サプリ
これを飲むと何故か気持ち集中力が上がったような気がします。
（気のせいかも）
ラムネ
あまり効いている気がしませんがブドウ糖頼みでむさぼります。
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