HSP×発信　苦手意識改善法

私はHSP気質で、MBTIはINFPとINTPを行ったり来たりな性格なので自分の感情や考えを誰かに伝えることが苦手です。
じゃあ、なぜ苦手なのか分解すると
・言葉にしようとすると涙が出そうになる、出るから
・自分自身のことを相手主観でカテゴライズされそうだから
・伝えたことに対して否定的なことを言われそうだから
私的には特にこの3つが大きな理由だと答えが出ました。
要するに、自分に対して自信がない故に発信することが苦手です。

過去に4年ほど販売職をしていたのですが、何度も壁にぶち当たりました。
個人プレーの仕事ではないので、上司部下と本音で話し合ってその度に泣いてた😂
そんな私が最終的に辿りついたのがnoteです。

この性格だけど、実は色んなことを考えていたり、本当はもっともっと挑戦してみたかったり…。
想いを文字におこす時は、涙は出ないしnoteだったらなんか肯定されそう！って感じです。

ひっそりと、5年程前からnoteで自分の想いを綴ることで
今やコーチングとかzoomセミナーとかやりたい！とまでなりました。

次回から、本格的にコーチングについてやどんなzoomセミナーを考えているのか
発信していきます。