自炊生活132日目

夜勤1日目終了。

朝食

お好み焼き
ハローズで買ってきたお好み焼き。
一味唐辛子をかけて食べます。

朝食

牛すじのどて煮
チンするだけうまい！

夕食

牛肉チャーハン
牛肉、にんにく、玉子、塩コショウ、醤油、
焼肉のたれで作ったチャーハンです。