言葉の力で人生を変えるきっかけを
こんにちは。
学びを結果に変える専門家、小宮山龍一です
東京・町田で、読む速さを３倍にしながら自己探求をサポートする『楽読町田スクール』を運営しています。
「自分の考えや感情をうまく言葉にできない」「伝えたいことがうまく伝わらない」と感じたことはありませんか？ そんな時、言葉がもっと自由に使えるようになれば、人生は大きく変わる可能性を秘めています。
楽読では、速読力を鍛えるだけでなく、考えや感情を言語化し、より明確に伝える力を養うトレーニングを行っています。また、日本に残る叡智を活用したトレーニングを通じて、言葉の力をさらに深める取り組みも進めています。
今回は、こうしたトレーニングがどのように悩みを解消し、あなたの人生に新たな可能性をもたらすのか、その魅力についてお伝えします。
1、これまで認識していたレッスンの価値
楽読のレッスンでは、速読力を鍛えるだけでなく、「話す」というアウトプットの要素も取り入れています。この「話す」という行為について、これまで私は主にメンタル面での効果に注目してきました。
たとえば、自分の気持ちを言葉にして話すことで心が軽くなり、不安やモヤモヤが解消される。これによって、気持ちが楽になり、前向きな行動を取れるようになる。これは多くの受講生が実感している、楽読がもたらす大きなメリットの一つです。
また、楽読のもう一つの大きなメリットは、「本当の自分に出会える」という点です。脳に負荷をかけながら話すことで、普段は無意識に抑えている思いや感情が表に出てくることがあります。そのプロセスが、受講生にとって「本当の自分」に気づくきっかけとなるのです。この自己発見の瞬間こそ、楽読の大きな価値の一つであり、私自身もそれを強く感じています。
2、哲学を学ぶことで見出した新たな価値
しかし、哲学を学ぶ中で、話すことにはさらに奥深い意義があることに気づかされました。
それは、話すことが単なる感情の発散ではなく、自分の考えや気持ちを「言語化」するトレーニングそのものになっているという点です。
言語化とは、曖昧な感情や思考を言葉として明確にする作業です。この力を高めることは、人生やビジネスを劇的に変える鍵になります。なぜなら、この世界は言葉で成り立っているからです。
人と人をつなぐコミュニケーションも、自分の考えを形にする創造のプロセスも、すべて言葉を介して行われます。言葉をいかに巧みに使えるかが、私たちの思考や行動、そして人生の質を大きく左右するのです。
楽読のレッスンで行う言語化のプロセスは、まさにこの力を鍛える第一歩です。話しながら自分を整理し、表現し、伝える。その実践を通じて、ただ速く読むだけでなく、深く考え、豊かに生きるための力が養われていきます。
哲学を学ぶことで、この「言語化」の重要性を改めて実感しました。それは楽読の持つ価値をさらに深く理解させてくれただけでなく、この価値をより多くの人に伝えていきたいという思いを強くしています。
3、日本に残る最高の智慧を生かす
言語化のトレーニングをさらに深めるために、私は2年前から少人数を対象にトレーニングを行ってきました（現在の名称は「真美研究会」）。このトレーニングは、日本にしか残されていない「最高の智慧」を活かしたもので、西洋哲学や東洋哲学を超えた独自のアプローチです。
それは、禅の上澄みとも言える哲学的な要素や文学的な要素を取り入れたものであり、現代の私たちが見直すべき貴重な叡智です。
この知恵を取り入れたトレーニングでは、単に言葉を操る力を高めるだけでなく、個々の内面に眠る思考や感情を明確に言語化し、それを的確に伝える力を養うのに役立ちます。
内容はかなり難しいのですが、だからこそ取り組む価値があります。ただ、最近トレーニング内容が進化してきて、より取り組みやすく、しかも面白いものになってきています。
昨日の真美研究会でも、参加者の一人から「シンプルだからこそクリエイティビティが発揮さえれるということを体感できました！」と興奮気味な感想を頂きました。
このプロセスを通じて、参加者が自分の考えを深く掘り下げ、それを言葉で表現する力を養うだけではなく、ビジネスや日常生活における新たな可能性が広がることを実感しています。
4、世界を調和に導く日本の叡智
私がこのトレーニングを提供する背景には、ただ個人のスキルを向上させるだけでなく、日本にしか残されていない貴重な知恵を活かし、世界の調和や平和に貢献したいという強い想いがあります。
この想いは、私が塾講師として子どもたちと向き合っていた頃から感じていたことに繋がります。それは、子どもたちの自信や自己肯定感を育むには、自分の国について正常な誇りを持つことが不可欠だということです。
日本の文化や価値観に触れ、それを理解することが、彼らが自己を肯定し、未来に向かって力強く歩む基盤を築く鍵になると感じていました。
分断が進む現代社会において、日本に残る調和の精神や共存の価値を体得し、それを言葉で伝える力は、今まさに求められているものです。この知恵を活かすことで、私たちは日本人としての独自性と強みを発揮しながら、国際社会において新しい価値を生み出す存在となれると確信しています。
日本の叡智を言葉にし、広めていくことは、個人の成長だけでなく、世界全体の調和を育む一助となる道です。それが、このトレーニングが目指す大きな目的の一つでもあります。
ちょっと今日は大きなことを語ってしまいました。
最後に、楽読に興味を持ってくださった方へ
楽読について興味を持った方には、オンラインやリアルで体験セミナーを開催しています。実際に体験することで、速読力の向上だけでなく、話すことや言語化の力がどのように身につくかを実感していただけると思います。
また、こちらのノートでも有料記事という形で、楽読の内容やその効果について詳しく紹介してみようかなと思っています。（通常の体験セミナー参加費は5,000円なのですが、それよりもお手頃価格で）。
皆さんがより深く楽読を知り、日常に活かしていただけるような内容をお届けしたいと考えています。
もし興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、ぜひコメントをいただけると嬉しいです。皆さんからの声が、ノートを作る大きな励みになります。
✅ 2025.1.23 追記
note作りました！
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ということで
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