7月13日（水）オフ2日目

TSBが-34と危険ゾーンのため2日連続でレスト。14日まではイージーに済ますつもり。

古殿ロードレース前だけどずっとベーストレーニングをやってきているので、このレスト週でボリュームを落として高強度をやって、うまく合わせられないかと画策している。

雨だし仕事のタスクも特になかったので、1日中家でのんびりして過ごした。新居でこう過ごすのは初めて。

体が欲するだらけた時間は受け入れるのが吉と思ってる。