1月25日（火）CX練

午後に仕事絡みで出かける用事があったり、夜は友人たちと飲む予定があったので、朝だけCX練をば。

最速社長への道。
今朝も泥まみれになりました。 pic.twitter.com/7ByfvnWBwi

— にっしー@ACTIVIKE (@ryoooo_nisshy) January 25, 2022

コースラウンドを20分×2。最初の20分はストレートで踏んで心拍高めで。後半は心拍抑えて丁寧に。

霜が次第に溶けてドロドロの路面になってしまい、後半は結構神経を使ってしまったけど、体はほぐれてコーナーの感覚を思い出してきた。

最近なんとも体の動きが鈍いというか、キレのない感覚があるんだけどなんだろう。いまいち強度上げようという気にならない。

先月は毎週30/30を1回はやってたけどここ最近は抑えてたからその影響かな。だとしたら今が普通ということか。

とりあえず2月にかけて、最速社長、そしてC1ライダーになるべくモチベを上げてCX練に取り組んでいこう。3月からはロード練へ。

午後は税理士さんと面談して数字のすり合わせ。仕事は順調です。

夜はPTだった仲間と。みんな今はそれぞれ独立して店舗運営してたりピラティスのトレーナーだったり。

こういう仲間は基本的に思い出話をしなくて未来の話をできるからとても居心地が良いし、月並みだけど心底"頑張ろう"って思えて身が引き締まる。良い環境です。