1月20日（木）CXをちょろっと

今週はレスト週と言い聞かせて、ライドの予定は立てず。仕事を優先して過ごす。

…と言いつつも頭の片隅には稲城クロスのことがあり、曲がる感覚は衰えさせたくないなと思ったので、移動の合間の30分だけ練習。

仕事の合間練。
30分あれば250ターンできる👍
シンプルだけどやる度に気づきがある。 pic.twitter.com/hLd1Ia6hY9

— にっしー@ACTIVIKE (@ryoooo_nisshy) January 20, 2022

8の字を25足の間隔で100ターン。最近は速度を乗せて攻める8の字が好き。

間隔を狭めたり、片手でやったりでなんだかんだで250ターンほどできた。

最近バイクを倒しきれてなかったんだけど、外荷重をペダルとハンドルで意識しながら目線を遠くに置いてタイヤの外側を押し付けるイメージで回ったらバイクを倒してもバランスが取れたと思う。

8の字って本当にシンプルだけど、やるたびに気づきがある。

サッカーで言うリフティング的な感じ。サッカー、やったことないけど。

基礎は大事にしよう。

その後はずーっと仕事。遊んで仕事して、濃い一日にできました◎