3月25日（金）ポタリング/zwift流し

今日の主な予定はミーティングがあるくらいで特になし！

今週はすでに700TSSほどになっているので、週末のレースに備えて今日明日は軽めに済ますことに。

仕事しつつ、昼間にポタリング兼買い物へ。

ロードのスプロケットが限界に来ていたところ、SHIDOに在庫があるとのことだったので。

野川沿がとても気持ちよかった。

帰ってからカフェに移動してまた仕事。今日は頭が良く動く日だった。

夜はzwift。といっても1時間流すだけ、ペダリングの感覚だけ忘れないようにするために。

kickrはスピンダウンしてないからか、パワーが随分低く出た。

血を回すだけのローラー、スッキリしてよかった◎

明日は朝軽くCX回して、日曜の涸沼に備えよう。