暴飲暴食したら肌がよくなってしまうなぜ
たまにお休みの夜のなどは、ついつい気がゆるんで、こってりラーメンにポテトチップス、アイスクリームが食べたいなあなんて思ってしまいます。
で、「たまにはこんな日もいいかなっ」て食べたいものを存分に食べるをやってみるんですよね
まずは家の近くの超コッテリラーメンを全乗せでいただきます。「う、うまい、やばい。。。。ひごもんず最高。このチャーシューと角煮のミックスがたまらねえぜ！！」って感じですすりまくりんぐです。
ラーメンを食べ終わるとポテトチップスとアイスを買って家で食べます。
もう好きなものを好きなぶんだけ食べます。もはや明日の体調なんて気にせず満足するまで食べるのです。
頭の片隅には「体によくない食事の取り方しているなあ。。泣。ごめん母さん」との思いがありますがもう後の祭り。明日は体の内側も外側の肌もボロボロでしょう。もう覚悟しています。
ところがどっこい翌日はびっくり。見違えるほどお肌がよくなっています。いつもと違い毛穴も引き締まりスベスベです。もうほんとびっくりするくらい肌感が違うんですよ。
これは単にオイリーになっただけ、、とお思いでしょうがそれがほんとうに違うのです。
まわりからも「あれ、今日肌すべすべだね」だとか「肌がとてもきめ細かくなったね」と絶賛されるくらい変わるのです。もう一目瞭然なのです。
わたしはいつもこの矛盾に悩まされています。暴飲暴食をすればするほど翌日ずば抜けて調子がいいのです。肌がみなぎるのはもちろんのこと、睡眠もぐっすり取れて体調も絶好調なのです。。
つまりは暴飲暴食がメンタルによいということでしょうか。しかし毎日これをやったらフィジカル的に私は死ぬでしょう。
ちなみに補足しておくと、逆に野菜やフルーツをメインにたくさん摂取すると翌日の肌がボロボロになります。。もうガサガサでたまりません。
この大いなる矛盾と向き合うわたし。まわりに話をしてもあまり理解や共感が得られません。でもいいのです。わたしにとっての健康を考えていきたいと思います。