前十字靭帯再建手術レポート 13
1/24(水)
5:40起きる。寒い。尿意。すぐ出られず6:10 歯磨き、濡れタオル、トイレ。
6:45 ブログ調べ。note登録。8:15 朝食。完食。note調べ。
9:10 S先生くる。リハビリ室。屈曲110度挑戦するが膝前側の痛みあり。キズ痛みは減ったが動かさない筋肉の痛み増える。前日自主運動メニューに
④右脚斜め後ろに上げで臀部の筋トレ追加。機械屈伸110度15度。
漫画「墓場鬼太郎」読了。死後と幽霊という決して明るくない世界観。哀れな生き物として描かれる登場人物たちは健気に思える。当時の挿絵?風の宣伝広告がカッコいい。
11:00ごろ 機械おわり、note設定続き。プロフィール画の設定、欲しい理想の画像見つからず。妥協の画像設定もうまくいかない。用意されるツールの多さが余計混乱。やめる。
12:15 昼食。完食。NHK「映像の世紀」鑑賞。気分転換、売店1階まで松葉杖。病棟内2周程と筋トレメニュー4種。
noteプロフィール画設定続き。うまくいかず。サイズが全くちがう。設定しても消える。素材とツールの多さで肝心の画像セッティング進まず。苛立つ。
14:30 機械屈伸依頼。着10分後。「金閣寺」読む。15:40ナースコール 着30分後。本日手術日のためか多忙の模様。
note設定続き。やっとプロフィール設定済。気分転換、病棟内3周程と筋トレメニュー4種。
18:15ごろ 夕食。20円UPメニューの豚しゃぶ。ごまだれうまい。完食。
note初記事作成。文面自体はメモに記してあるため、作成容易。
テキスト拡張機能は使いながら追々。スマホアプリ版と見比べながら細かい編集。
18:45ごろ TV大雪関連ニュース録画し、M会グループLINE送る。リアクション薄し。
20:00ごろ 病棟内3周と筋トレメニュー4種。待合室から大雪模様の外の様子ながめる。
noteに(スキ)つく。嬉しいが当記事とは脈絡のないアカウントで戸惑い。note内他アカウントをサーフィン。21:30 「金閣寺」少し読む。
22:00 歯磨き、濡れタオルを松葉杖で移動。荷物はボディバッグ内。松葉杖片足立ちの歯磨き、バランス悪し。濡れタオル絞りもバランス悪し。転倒不安あり。
22:30ごろ 寝ようと思うが、なかなか脚のポジション決まらず寝れない。23:00ごろ 寝る。
2:30 起きる。脚のポジション気になり眠れず。膝右側のパット部にかゆみ有り。
左脚血栓防止靴下側もかゆみあり。4:00ごろまで寝られず。知らぬ間に寝る。
備考
漫画「墓場鬼太郎」
NHK「映像の世紀」 NHKの1995年から続く不定期放送の長寿番組。高校のときの追試課題でみせられて以来、欠かさず観ている。近代史にハマったきっかけ。
２０世紀は人類が初めて歴史を「動く映像」として見ることができた最初の世紀です。映像は２０世紀をいかに記録してきたのか。世界中に保存されている映像記録を発掘、収集、そして再構成した画期的なドキュメンタリーのシリーズ。活字とはひと味違った映像ならではの迫力と臨場感あふれる映像で２０世紀の人類社会を鮮やかに浮き彫りにします。
M会グループLINE送る。 グループLINEの1つ。8人。定期的に飲み会をするグループのLINE。飲み会予定の連絡とうどんを食べた報告がメインのトーク内容。たまに違うことを送るとウケるか、スベるかの2択の空気感で誰もリアクションしたがらない。