1月31日　自分のパーツを労わりたい。

年末から体調が悪くて、引きずったまま１月になった。

あまりにしんどそうに見えたらしく、半ば夫に引きずられるようにして病院へと行った。
花粉症で耳鼻科に行く以外、病院にお世話になることはほぼない。花粉症もここ数年のことだ。

体調不良は大方ストレスによるもので、「よく寝てよく食べなさい」と言われるぐらいだ。本人的にはよく寝ているつもりだけど少ないらしいし、よく食べろと言われても、もう少し痩せたいん