会議のおともにプロテインコーヒー
ファミリーマートにしか売っていないようなのだが、こちらのマイプロテインのプロテインコーヒーが良い。
シェーカーに入れたプロテインを長時間持ち回るのは難しいが、こちらキャップもついているし、会議前に購入して、会議中にちびちび飲むようなことが可能だ。
たんぱく質も15gあるし、なにより味もおいしい。
これのせいでファミリーマートを探さないといけないのが大変だ。
ストロータイプであれば、
こちらもよく買うが、キャップがついていないので、前者を好んでいる。
こちらはスーパーなどどこでも買えるので、買っている回数はこちらの方が多いが。
筋トレ後のプロテインはもちろんだが、その後のたんぱく質補給は人ぞれぞれ。
もちろん、新鮮な肉や魚が理想だが、なかなか出先では難しい。そこでプロテインドリンクやプロテインバー、サラダチキンは便利だ。
その中でもマイプロテインのプロテインコーヒーは特におすすめだ。