HAND CLAP
今日は9日前から始めたダイエット&筋トレで感じた事を書こうと思います。
メニューとしてはHAND CLAPを取り入れていて、昨日まで小嶋陽菜さんのYouTube動画を見てやっていました。
8日目に、何か物足りないな?と感じるようになり9日目の今日、トップダンサーのHAND CLAPに変更してみたんです。
Nissy Dancer's、三浦大知Dancer's、s**t kingz
人数が多く、その周りの声援や笑い声プラスのエネルギー量が凄くてめっちゃ楽しい!!それだけではなく、学びが多かったです。
間違えてもとりあえず動こう
ルールなんて気にするな!
自分を出して行こう
逆だっていいんだよ
疲れてんじゃねーぞ
カズキのタネ YouTubeチャンネルより引用
どの世界にも通ずるなと思った言葉です。
何か1つ極められる人は強いですね。
ryoco