Ryo.S

決め球はフォークです Fukuoka → Tokyo(26) 日立製作所 → 外資コン…

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決め球はフォークです Fukuoka → Tokyo(26) 日立製作所 → 外資コンサルティングファーム 目標の振り返り/日々の振り返り/読書のアウトプット/思考整理/言語化の特訓/Tips整理…etc

最近の記事

25歳の振り返り(回顧録)

26歳の境界線を越えたばかりの今、25歳という一年を赤裸々に振り返ってみた。 正直に言うと、この回顧録を綴りながら、これは人様の目に触れるべき内容なのだろうかと躊躇する瞬間が幾度となくあった。 読み終えた後、読み手の心に重苦しい影を落とすかもしれない。 もし、今の気分がそれに合わないなと感じたら、ここで読むのを中断していただいて構いません。むしろ、そうしていただけると僕は安堵する。 この一年は、まるで激流に揉まれるような日々の連続だった。 この回顧録では、その日々の

    • 2024年上半期の目標達成状況を振り返って

      はじめに お久しぶりです。りょうです。 前回、第一四半期終了時点で年初に策定した目標の振り返りを行いました。 今回は、第二四半期(上半期)を終えた目標の振り返りを行います。 前回と違うのは、本記事で文字ベースでの振り返りを行うのではなく、PowerPointで目標の振り返りを整理しました。 仕事柄、5mm方眼紙で整理した内容をPowerPointでデータ化するという流れが常であり、こちらの方が整理が早くできるからです(笑) あとnoteは何記事か投稿しているのですが

      • 広告代理店の友人のコーチングを受けてみた(自己研鑽編)

        こんちには、皆さん。りょうです。 なんか有料の情報商材とかの表紙もどきのテイストで記事見出し作成してみました(仕事が暇なので…)。 久しぶりにCanva使うとすっげー使いずらい。 やっぱ平成生まれは、資料作成にはPowerpoint一択ですね。 古い人間なので小学生の授業でも散々使ってきたツールが一番です。 PPTのいいところは、クイックツールバーの使いやすさとショートカットの覚えやすさだよね。 はぁ…こんな価値の無い文章とスライドを作ってたら、もう定時を過ぎました(仕事

        • 広告代理店勤務の友人のコーチングを受けてみた(プロローグ)

          こんにちは、りょうです。 あらすじ最近、大学時代のインターン仲間からコーチングの素晴らしさを熱く語られ、その友人自身もコーチングの講座を受けているとのことで、お試しにその友人からのコーチングを受けることになりました! そもそもコーチングって何だろう??って感じの方もいると思うので、GPT-4に聞いてみたところ、以下の返答をいただきました。 簡単に言うと、会話を通じて目標達成や自己実現をするための成長を促し、相手の持つ最大限の可能性を引き出す方法のことです。 興味深いと

        25歳の振り返り(回顧録)

        • 2024年上半期の目標達成状況を振り返って

        • 広告代理店の友人のコーチングを受けてみた(自己研鑽編)

        • 広告代理店勤務の友人のコーチングを受けてみた(プロローグ)

          2024年の目標及び3ヶ月経過した振り返り(2/2)

          はい、前回の更新から二日ぶりです。 早速、三か月の振り返りをしていきます~! 振り返り(1/2)は以下です↓ Health Goalsの振り返り 体重を63キ口まで落として、体脂肪率10%にする ⇒未達。現在体重65~66キロを彷徨っています(笑) 体脂肪率はたぶん10~13%くらい?最近ジムでTANITAの体重計に乗っていないからわかんないや。(笑) とりあえず、運動はジムで習慣化しているので、お酒やめて自炊頑張る! 夏までに絞って7月時点で達成できるように、食生活を

          2024年の目標及び3ヶ月経過した振り返り(2/2)

          2024年の目標及び3ヶ月経過した振り返り(1/2)

          あらすじ ちょー久しぶりにnoteを書こうと思いました。 なぜ書こうと思ったかというと、大学時代に化粧品/健康食品のD2C企業で一緒にインターンをしていた友人Take(以降、Tという)が東京に上京してきて、先ほど飲んでる際に仕事面や恋愛面、また遊び面などの各方面で熱く語りあったのがキッカケです。その中でTが今コーチングの勉強をしているとのことで、Tのnoteを拝見した際に、僕もnoteを書きたいなと思い、今に至ります(結論Tの影響です笑)。 Tは、インターンの時に企画

          2024年の目標及び3ヶ月経過した振り返り(1/2)

          超話題のSNS ~Clubhouseについて~

          こんにちは。 今回はアメリカから渡ってきたClubhouseというSNSについて。 僕は1/27から始めましたが、いや~、おもしろいっすね。 ここ数日で突然盛り上がりだしてて、 みんなで通話するSNSと言われています。 ちまたでは、音声版Twitterだとか。 使い方を説明すると 例えば僕と僕の友達A君とA君の友達B君で一つのグループを作ります。 その中で僕らは色々しゃべることができる。 そのグループには、だれでも勝手に入ることができて、 僕らの会話を聞くことができま

          超話題のSNS ~Clubhouseについて~

          2021年度の抱負

          皆様、あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 皆さんは今年の抱負を決めましたでしょうか? 私の家族では毎年抱負を家族に伝えるという行事がございます。(笑) ↓こんな感じ(笑) そこで今回は、得た知識をアウトプットするnoteではなく、新年度の抱負を書き綴ります。 適当なのでスルーしてもらって構いません。 現代の22歳、大学四年生が目標にしてることだと思ってください🤞 今年の抱負の11点です。 馬鹿にされるかもしれませんが 言葉にするこ

          2021年度の抱負

          RYOって誰???(自己紹介➁)

          の続きです。(読んでない人はぜひ①読んでみてください) 私がとったある行動とは、大学の友人がやっていたビジネスをやってみることです。 どんなものかというと、情報商材の販売です。 テーマは自分で決めるのですが、例えば「脚痩せ」というものをタイトルにすると、 インスタグラムを使って脚痩せに関する方法を画像で分かりやすく投稿し、知識提供していくのです。(脚痩せマッサージ方法とかダイエットにいい食べ物とか脚痩せ運動、反対に脚が太っちゃう行動などなど) その投稿を続けながら、

          RYOって誰???(自己紹介➁)

          RYOって誰???(自己紹介①)

          皆さん、はじめまして。 2020年が終わる二日前にnoteを登録し、現在記事を書いております。 私は福岡に住む大学4年生です。大学は九州工業大学で、工学部と情報工学部のみの単科大学です。私は情報工学部で主にプログラミングやデータベースの基礎などを専攻しております。 なぜ、noteを書こうと思ったか経緯を話すと長くなるのですが… 初記事で記事の書き方も全くプロではないのでだらだらと書き綴っていきたいと思います。 時をさかのぼること2019年12月。大学3年生の冬でした

          RYOって誰???(自己紹介①)