「基準を上げる」

先日、「基準を上げる」について、学ぶ機会がありました。

1年半前、まだ研修がリアル開催だった頃に受けた、感想はこちらです。

前回の感想は、

贅沢をする

自分に厳しくする

とか書いてます。

まあまあいいこと書いていると思います。

今回の感想は、

今回の感想は、「解像度を上げる」と「習慣化」なのかなということです。

まず、有りたい姿や成し遂げたいことという目標があって、そのためにするべきことが見えてくる。

それを、ちょっとずつ始めてみて、継続して、習慣化する。

最初は、我慢とかストレスかもしれないけど、自然とできるようになっていく、それが「基準を上げる」、「基準が上がった」ということなのかな。

去年の今と比べて、基準が上がったことは？

去年の今頃と比べて、基準が上がったことは何なんだろう？考えてみました。

①noteやSNSでのアウトプットの量

noteでのアウトプットの量が増えました。今年の春は、30日連続投稿もできるようになったし、（その時は、晩酌後日付変わる前にも投稿しようとしてました）

②オンラインイベントの運営

オンラインイベントの運営って書くと、なんかすごいことみたいですが、「これ一緒にしたいんですが、どうですか？」ができるようになった。

これも、1年間イベントを月1〜2回程度開催するようになって、できるようになったことだし、クオリティーを上げたいとかの次の段階を目指したいと思っている。

これから基準を上げたいことは？

1つ目は、ざっくりですが、時間の使い方について、もっと基準を上げたいと思います。

いま、マンガ読んだり、アルコール飲んだりして、それはそれで僕にとって必要な時間ですが、その時間を純粋に楽しみつつ、他にするべきことを優先したい。

そんな時間の使い方ができるといいなと思います。

2つ目は、コミュニケーション、どこかで、「まあいいか。」とか「めんどくさっ」って思って、いる部分が有るので、一方で、それはこれからの自分のためにも必要なことと理解していることでも有るので、

時間の使い方と、コミュニケーションについて基準が上がったなと思えるといいなーと思います。