優れない体調

集中力が無くなり
いつもなら気にならない事も
気になって何故かイライラ

ん？おかしくない？

集中出来ないのに
他の事が気になるって

ここで少し考えてみる。

集中するとは
不必要なセンサーを切り捨てて
大切な感覚に絞って研ぎ澄ます。
自分で制御できている。

集中出来ない時は
過敏にノイズを拾ってしまい
溢れる情報に飲み込まれ
気持ちが分散される
自分ではコントロール出来ていない。

通常は情報の精査を自動的に行い
必要な情報だけを取り出し
それについて思考する。

身体の乱れは電気信号の乱れ
世の情報は全て信号として
取り込まれ理解する。

信号は波であり電気である。

体調が優れない時は
目を閉じ
耳を塞ぎ
情報過多の世界から離れてみるのも
良いかもしれないと

思う。

早く寝よ。

#66日ライラン