【ランニング】Runmetrixを3年使った感想10点
ランニングフォームの分析ができる優れたツールであるRunmetrixを使い始めて3年が経過していたので、レビューします。
私はランニングフォームの修正で大変重宝しています。
というわけで、まとめてみたら感想が10個になったので順番に説明するわ。
その前に簡単にどんな商品か説明するね。
Runmetrixとは
Runmetrixは、ランニングフォームを科学的に分析し、改善をサポートする画期的なシステムです。
腰に装着するモーションセンサーで、走行中の体の動きを詳細に計測してくれます。
専用アプリで、走行距離やペースだけでなく、ピッチ、ストライド、接地時間など、多岐にわたるデータを可視化してくれるので、ランニングの振り返りに最適です。
詳しくはこの記事にまとめてるので見てください。
Runmetrixの3年レビュー
①ランニングフォーム改善に役立った
私の走り方はストライド走法でした。
しかし、楽に走る為ピッチ走法へ変更を行いました。
そこで役に立ったのが、Runmetrixです。
なぜなら、ランニング毎に採点と簡易だけど分析をしてくれるからです。
これにより、正しく走れたかを確認できるからです。
ここについては、次で説明しますね。
②フォーム改善の練習があっているか振り返れる
ピッチ走法へと変更する為、フォームを変更しました。
骨盤の回転、姿勢、足の出しかた、着地など、様々ありますが、一人で走っていると正しい練習、フォームだったかわかりません。
Runmetrixは採点、アドバイスがあるので、練習毎に正しかったか振り返りができます。
あっていれば次の練習も継続、ダメだった場合は試行錯誤できます。
このように振り返りができて有益でした。
③採点は数字なので客観的に判断できて良い
Runmetrixの採点は数字。
客観的に良かったか、悪かったかがわかります。
学校のテストと同じですよね。
私の場合は70点を超すと良いと判断してました。
④オレンジの状態でスタートしても計測してくれてる
購入から2年10ヶ月目に知りました。
Runmetrixで計測する際、電波を掴んで緑色の状態にならないと計測できないと思ってました。
（電波掴まない時は5分かかる事もありました）
ただ実際は、電波を掴み切らないオレンジの状態でスタートしても計測できてました。
待たなくて良くなったので、快適になりました。
⑤バッテリーの持ちは良い
私のRunmetrixは2台目。（初代は購入して半年でトイレに…）
2年以上使ってますが、バッテリーの減りも少なく、まだまだ使えます。
フルマラソンで4時間使っても、バッテリーは余裕でした。
最近のスマホは2年経過すると微妙になりますが、Runmetrixは大丈夫なのは嬉しいです。
⑥誤って洗濯してしまったが大丈夫な程の防水性
実はRunmetrixを付けたまま洗濯をしてしまった事があります。
しかも2回も。
ダメかと思いましたが、普通に動作してくれていて、今も活躍してます。
なので多少の汗や雨なら問題なく使えると思います。
⑦アシックスのデータ分析ツールと連動でき便利
Runmetrixで計測するとアシックスの「Running Data Manager」が利用できて便利です。
その理由は、蓄積したランニングデータを可視化できるからです。
例えば、・走行ペースと走行距離の推移、・フォームスコア各項目の推移を見ることができます。
私の場合は、姿勢は良いが負担がある接地をする傾向があることがわかります。
このように、自分のランニングの傾向がわかるようになるデータと連携ができて、非常に便利です。
⑧心拍数のデータを残したい
Runmetrixでは心拍数は測定できません。
CASIOの対象のスポーツウォッチかApple Watchでしか計測できません。
私はGarminを使用しているので、先程の「Running Data Manager」には測定されません。
Garminと連動させているNikeのアプリでは確認できるけど、どうせなら一緒に心拍数のデータも残したいと思います。
同じ事思っている人も多いのでは？
⑨3年使ってもちゃんと計測スタートできているか不安
これは地味だけど重要です。
Runmetrixは、ランプの色と点滅で動作確認をします。
今まで失敗したことはないんだけで、3年使っていても不安になります。
ディスプレイがあるのが当たり前の世の中だから、改善が欲しいです。
⑩そろそろ新作が欲しい
そろそろ新作欲しくないですか！？
Runmetrixは、2021年1月に発売されたので、すでに4年が経過しています。
iPhoneやカメラは毎年新作でているので、新機能を搭載したモデルを期待したいです。
Runmetrixはなくてはならない愛用ツール
私がランニングフォームを変更しようと思ったきっかけの一つがRunmetrix。
計測後、さんざん骨盤を使えと指摘され…。
今では改善でき、ピッチ走法を身につける事ができました。だからなくてはならない存在となっています。
これから購入しようと思っている人には、「迷ったら買い」と伝えたいです。
金額で躊躇するかもしれませんが、耐久性があり3年使えると考えれば、約5,000円/年になるから、安くないですか！？
というわけで、これからも使い続けますよ。
おしまい。
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