【自己紹介】ヘルニアでランニングをスタートした40代/はじめてのNOTE
どーもランニングブログを運営してるランニングスパイラルです
ランニング歴は2025年で14年目の40代男性です。
自分でも長く続いてるなぁーと思ってます。
ランニングを始めたきっかけ
今でこそ走るのが当たり前ですが、昔は走るなんて考えられませんでした。
しかし頚椎のヘルニアを発症して1週間動けなくなってしまいました。
寝返りもつらい。
トイレ行くのもきつい。
起きてるのが苦行。
とか、色々苦労しました。
もうこんな思いはしたくないと思い、何かしようと思い始めたのがランニング。
ランニングを選択した理由
理由は単純。
お金がかけずにスタートできそうと思ったからです。
実際、安いシューズとユニクロで上下を揃えたのを覚えています。
これをきっかけに紆余曲折はありつつも継続できてます。
幸いあの日以降、ヘルニアは発症していません。
やったね。
これからもよろしくお願いします
そして、たまたまブログを運営してたので、好きなランニングの記事を書こうと思って、2023年からブログを運営しています。
人に教えられるほどのタイムではないので、スポーツウォッチや、シューズに関する記事を書いているので、こっちのブログも読んで下さいね。
ではまた。ランニングスパイラルでした。
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