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デスクワーク ✕ 立禅 ⇒ アイデアが巡る

今はだまされた、と思わなくなったけど
冬休みから、だまされたつもりで
立禅(タントウ)やってきた

とても簡単に説明すると、
 肩幅に足を開いて
 馬にまたがるように立ち
 大木をかかえるように
 腕を円く前に差しだす

 下半身を安定させて
 上半身は空気人形のように
 圧力を分散させるとよさそう


これでデスクワークをやってみた!


・・・・・
なかなかいいです👍

いつものデスクワークより
上半身は「フワフワ循環」する感じ

これまでのデスクワークが
 いかに「ガチガチ硬直」だったか わかった
 かたよりがあった、姿勢にも、考え方にも

「フワフワ循環」にすると...
 ほどよいところで、別の方向性をさがす
 まるで空気が圧力が低いところを巡るように

 別の観点ではどうか。。
 別の工程ではどうか。。
 他の人に相談したらどうか。。

 軽やかに、、柔軟に、、
 調和のアイデアが巡っていく、、


デスクワーク ✕ 立禅(タントウ)

なかなかよい組み合わせだと思います✨

ただ、それができる環境にすることが
いちばん大事なのかもしれません