30代・唱題日記 | 2024年11月5日(火)晴れ ☀️
本日は、
朝30分、帰宅してからもお題目を30分唱え、
合計で1時間となりました。
このリズムがとても心地よく感じます。
最近、職場へ少し早めに到着することを心がけ、
20分ほど早く家を出るようにしています。
これも次のステップアップに向けた準備のひとつです。
地方では、朝10時始業の会社は少ないので、
「遅めのスタートは助かる」という声もありますが、
一方で、
「もう少し早く始まれば、リズムが整いやすいのに」と思うことも。
私にとって大切なのは、
健康的な生活リズムと、
心身ともに安定した毎日です。
そのためにも、お題目に集中する時間が欠かせません。
自分で自分のリズムを作り、
心の安定と充実を目指していこうと、
改めて感じた一日でした。
今日の御書
「檀越某御返事」からの一節