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30代・唱題日記 | 2024年11月5日(火)晴れ ☀️

本日は、
朝30分、帰宅してからもお題目を30分唱え、
合計で1時間となりました。
このリズムがとても心地よく感じます。

最近、職場へ少し早めに到着することを心がけ、
20分ほど早く家を出るようにしています。
これも次のステップアップに向けた準備のひとつです。

地方では、朝10時始業の会社は少ないので、
「遅めのスタートは助かる」という声もありますが、
一方で、
「もう少し早く始まれば、リズムが整いやすいのに」と思うことも。

私にとって大切なのは、
健康的な生活リズムと、
心身ともに安定した毎日です。
そのためにも、お題目に集中する時間が欠かせません。

自分で自分のリズムを作り、
心の安定と充実を目指していこうと、
改めて感じた一日でした。


今日の御書

「檀越某御返事」からの一節

御みやづかいを
法華経とをぼしめせ、
「一切世間の治生産業は皆実相と相違背せず」
とは此れなり

檀越某御返事 P1295

#唱題日記 #日々のリズム #早起きチャレンジ #健康生活 #御書 #日々の学び

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