2/21練習日記
いつもポイント練で使ってる公園が使えず
ロードで12kmウェーブ走
1km(4分/km)→2km(3:35/km)×4セット
風、坂、交通状況があるからなかなか思ったペースでは進めにくいと実感。今日はレースで使う予定のエンドルフィンプロ試走。もう少し慣れが必要。