Tatsu.M 2021年5月19日 07:36 5/18練習日記時間の関係上、閾値走6km最後1kmはジョグ。え、こんなにしんどかったっけ?暑さもあるけど全然思ったようなラップが刻まない、というかしんどい。キックのエネルギーがうまく体幹になっていかない感じ。心肺機能ちょっと落ちてるかも。体重は少しずつ減少。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ランニング #サブスリー #サブエガ #ターサージール6