［自律神経の乱れで持病悪化］

最近身体がつっぱるな、と感じてたところにちょうどいつもの通院だったので
状況を主治医に話したら（子供の頃から診てもらってる小児科主治医）
それはね自律神経が乱れてるから、身体が硬くなるんだよ、ただあなたの体質としては、1度身体が強ばると脱力ができない体質で感情はもちろん、音などの外部刺激を受けるだけで身体が硬くなる。頓服的に漢方出しとくからそれを飲んで身体とお付き合いするしかないと。

筋弛緩薬は既に処方済だから、漢方で済ませるみたいなんですけど、この事を精神科の主治医に言ったら、これ以上抗うつ薬増やせないから、状況はわかるんだけど、と。

状況的に考えて、体調がおかしくなっても不思議ではないんですよ。

今の状況、車いす壊れたし、ヘルパーは身体壊して、一緒に通所をサポートできませんって言われて、新しいヘルパーを探してもらっているし、職場の常勤スタッフ辞めちゃうし。

でも、この身体の強ばり厄介で自分の意思と関係なく身体硬くなるし、しかも身体の一部ではなく全身、首まで硬くなってる時もあるので、それでも唯一私が脱力できるのは横になることだけ。
仕事中は無理なんで家帰ってやること済ませたら、すぐ横になれば少しは楽なので。
ただ今の状態では読書もそこまでできないので、横になって読書は首が硬くなってしまうから。

音声で読書できなくないけど、私は活字中毒ですし、自分の感情、特に興奮したりすると症状はひどくなるので。

早く元気になりたいな。

今回はここまで、それでは。