ランニング・デポ

この人たちと一緒に走るから楽しい、そんな仲間を応援したい、あの人も頑張っているから頑張ろう。そんな想いをセットにして、幸福度、達成感を高めてあなたの明るい未来を築きます。http://www.run-depot.jp

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コロナ禍でも自己新を連発するランナー

数年前に出会ったときは、自分がどのくらいで走ることができるのか全く予想がつかず、走るペースもよくわからなかったIさん。 走っているうちにどんどん力がついてきて、3年前にはフルマラソンにて念願のサブ3を達成しました。 そこからは自己新の連発。順調に事が運んでいるかに思えました・・・。しかし、突然体調を崩してしまって走ることを強制的に中止せざるを得なくなることに。絶望感の淵に立たされ、不安の毎日だったと思います。 それでも「ゼロからのスタート」と前向きな気持ちを持ち、ランニン

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    • Iモリさん

      10月31日に行われた金沢マラソン2021にて、会員のIモリさんが目標であったサブ3.5を見事達成！ 思ったよりも暑さを感じたことからインナーを脱ぐという判断をされました。この判断が功を奏したのか、そこからペースアップすることができ最後まで走り切ることができたそうです。 ご本人はダイエット効果と厚底シューズのおかげだとおっしゃっていますが、いやいや、この結果は日頃から精一杯頑張っているIモリさんの成果であり、練習の積み重ねがあったからこそです！ 練習会ではいつも素敵

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      • Sトウさん、2年ぶりのフルマラソンで大幅自己新

        このときがついにきました。 コロナ禍によりマラソンレースの自粛が続いておりましたが、10月31日、ついに金沢マラソン2021が開催されました。 今回2年ぶりにフルマラソンを走ることになったSトウさん。自分自身を高めようと9月よりランデポで走られています。とにかく前向きで、一度走り出せば一生懸命。走ることをとことん楽しんでおられるランナーです。 そんなSトウさんが急遽開催されることになった金沢マラソンに向けて、秋から走り込みとスピードの強化を図ってきました。自ら30k

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        • よきライバルの存在はかけがえのない財産

          2021年3月20日に行われた東京チャレンジマラソン秋大会(フルマラソン)にて、会員のAかわさんが自身の持つ記録を12分も更新する2時間41分27秒をマークされました。 おめでとうございます！ レース前、故障によりしばらく練習ができなかったAかわさん。そんなときランデポで共に切磋琢磨しているIとうさんがフルマラソンを2時間41分で走られたことを知り奮起！ 万全な状態ではなくとも今できる100%を出せるよう努力する。そんな前向きさが大幅自己ベストに繋がったのは間違いありません

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          コロナ禍をプラスに変えて益々進化を遂げるランデポランナーたち

          2020年11月21日に行われた幕張トライアルマラソンにて、会員のIとうさんがこれまでの記録を8分22秒も更新する2時間41分41秒の自己新記録をマークしました。 おめでとうございます！！ コロナ禍においても前向きにトレーニングを積み上げてきたIとうさん。体幹トレーニングを取り入れ、スピードやスピード持久力を強化し、日頃のケアも重要視してきたそうです。 また怪我をして走ることを諦めようとしていたランナーがいました。その方はこのコロナ期間中に見事克服し、復活の狼煙をあげて

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          Tナカさん、努力で掴んだパーソナルベスト！

          ひたむきな努力でコロナ禍においても今を大事にこの1年を前向きに頑張ってきたTナカさん。 先日行われた名古屋ウィメンズマラソンにてこれまでの記録を17分も更新する自己ベストで見事に完走されました！本当におめでとうございます！ そんなTナカさんから喜びのコメントが届いておりますのでご紹介します。 【名古屋ウィメンズ マラソン】 結果 :3時間31分07秒(ネット)   昨年2月愛媛より17分PB更新 ★Tナカさんのコメント★ 今シーズンはサブ3.5達成を目標に頑張ってきました

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          Uのさん、5000mとフルで自己ベスト達成！

          またまた嬉しい報告をいただきました。 Uのさんが先日行われた「大人のタイムトライアル」5000mにて、これまでの記録を26秒も更新する17分25秒(3'29"/km平均)という自己ベスト達成されました。 17′51″→17′25″ この記録のすごいところは、これまでのベストから1kmあたり5秒速く走らなければ達成できなかったという点です。いわゆる、臆せず勇気を持ってチャレンジした結果なのです！ さらには2週間後に行われた「東京チャレンジマラソン」では、昨年2月に行われた

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          念願のサブ3達成！Aガネさん

          またまた嬉しいご報告をいただきました。 昨日行われた「東京チャレンジマラソン」にて、Aガネさんが2時間59分37秒のサブ3を達成。 サブ3することを目標にランデポにご入会くださり、練習では積極的な走りでみるみる力をつけてきたAガネさん。 練習会で長い距離が走れないときは、個人的な練習にて30km走を行うほどの努力家です。 レース中何度か諦めかけた場面があったということでしたが、ツラいときこそランデポの練習を思い出し、サブ3を達成して報告したいという強い気持ちが勝ったと

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          Iわたさん、夢のような気持ちで名古屋ウィメンズを激走！

          この1年においてはコロナの影響で走るモチベーションの維持や練習の継続など、ありとあらゆる面で多くのランナーが大変なご苦労を強いられたと思います。 そんな中、先日待ちに待ったマラソン大会「名古屋ウィメンズマラソン」が開催されました。 我らがランニング・デポからも、Iわたさんが出場！ 結果は、PBまであと22秒に迫る “3時間25分20秒”で見事に完走されました！ レースでは予定ペースをジョグしているような感覚で走れましたとIわたさん。 「ランデポのオンライントレーニン

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