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Photo by
lahainanoon
なりたい自分の見つけ方
自分探しをしたいとか、自分ってなに?とか
考えだして、悶々とした事が誰しも一度や二度
あるのではないでしょうか?
そんな時に読んで頂ければ嬉しいです。
結論、なりたい自分なんて、見つからない。(!?笑)
完璧にしっくりくる事がない。しいて言うならこれかな?と仮説して進んでいるその過程こそが、なりたい自分なのではないか?と思うのです。
そして、「しっくりしないな〜💧」なんて思いながらにも、仮説をたてて進んでみる。
そうしている内に、なんだか、しっくりしてくる。これが、私が思う"なりたい自分"なのです。
私が大切にしている事✒️
①なりたい自分は日々変わってok
(むしろ更新する)
②なりたい自分像を無理に言葉にしなくてok
③方向性だけ定めたら迷ってok
④カテゴライズごとになりたい自分を探す
(お金・家族・仕事・勉強・子育てなどなど)
⑤それを、総称してなんて呼ぶかネーミングする
⑥なりたい自分に近づいているか確認
⑦近づくペースが弱っていたら更新
⑧なりたい人をストーキング(ベンチマーク的な)
⑨一瞬一瞬のトキメキを逃さない
⑩イラストや4コマ漫画にしてみる
こんな事を日々考えながら、ノートや手帳にメモ書きをしています。
とにかく、枠を決めずに、自由に、感覚で
書きたいだけブワァーと書くと、無意識的に要約しはじめたり、答えが見つかったりするので、とても不思議。
人間って、問題がおきた時に無意識に解決しようと思うらしく。書けば答えがみえたり、自分の行動がみえてくるみたいなんです。すごいよね
まとめ
なりたい自分を見つける過程で、無意識的に問題を解決しようとしたり、近づく方法を考えて自己修正する力をそもそも備えている自分ってすごくないですか?
そんな、自分を信じていい方向に進んでいこ〜って頑張っていたら、自分に思いっきり花丸をつけてあげよう💮💯