【Day41 ケアリングの法則】

ケアリングの法則は、お互いの価値観を尊重するコミュニケーションのコツを教えてくれます。

離婚の原因のトップは、

性格の不一致、
価値観が合わない、、

と言われていますが、ジョンに言わせれば、夫婦と言えども価値観が違うなんて当たり前。

ちょっと工夫するだけで良好な関係に早変わりです^ ^

相手を思いやることなく、好き放題にするのはケアレスな関係。

自分のことを我慢して、相手を尊重しすぎるのはケアフルな関係。

自分のことも大切にしながら、相手のことも大切にできるのが、ケアリングの関係です(o^^o)

英単語だと、
careless　軽率な、不注意な　
careful　注意する
caring　気遣う

なので、ちょっと意味が分かりにくかったところですが、ジョンの言わんとしていることは、

carelessな関係は、相手に無関心で我を通す関係　
carefulな関係は、相手に尽くしすぎる関係
caringな関係は、お互いに支え合い高め合う関係

です。

これは、夫婦間だけでなく、親子関係でも、友達、仲間、仕事関連でも同じこと。

ケアリングのポイントは、

相手の最高価値を満たすのに
自分の最高価値をどのように使えるか？　という切り口です。

これなら、価値観が不一致だからこそ、お互いの価値観をお互いに役立てていけるわけで、相乗効果が半端ないですね！！

だからこそ、お互いの最高価値を知っていれば、いつでも良好な関係が作れるのです。

お互いに、一切、妥協することナシに、です！

しかも、相手とコミュニケーションするんじゃなくて、価値観とコミュニケーションをしましょう！と教えてくれてます。

こうなったら人間関係のストレスなんてなくなるし、
新たな境地を切り拓ける関係になっていくわけですね🧡

そのためにはお互いの価値観を知ることから✨

ということで、今日のワークです💎

【今日のワーク】

家族や友だち、同僚など、身近な人が大切にしている価値観を観察してみましょう。

例えば、彼らの身の回りにあるものはなにか？

どんな風に時間を使っているのか？

よく話す話題は何か？

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追伸。

人のことは分かりやすいと思います(o^^o)

ちなみに、価値観は変わりますので、最低でも3ヶ月に一回はチェックすることおすすめします(o^^o)

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引用している文章は
Dr.ジョン・F・ディマティーニ著『成功のタイムリミット』
染川順平、中西敦子翻訳
原題『You can have an amazing Life in just 60 Days』
からの抜粋です。

紹介しているワークは、私「るうこ」がこの本を読んでいて思いついたものです。

取り組むほどに、あなたの「人生」が変わっていきますので
ぜひぜひ楽しみながら取り組んでみてくださいね✨