【Day9 静けさの法則】

最近、日々のタスクに追われて、頭の中まで忙しくなっていました。

考えを上手くまとめられなかったり、
文章も書けない、、それどころか、
読むことすら危うい状態でした。

静けさの中に身を置くと、頭の中の雑音が小さくなり、
突然、鮮明な思考が訪れたりします。

本からの引用-------------
静けさは力です。
静けさは、あなたが、直感やインスピレーションの導きに、
また、あなたが直面している問題に対する答えや、
洞察につながることを助けてくれます。
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毎日、15分間〜30分間、静けさの中で過ごしましょう。

スマホの電源をOFFにして、
静けさの中に存在しましょう。

かわりにノートとペンをそばに置いて、
インスピレーション溢れるメッセージに備えましょう。

そして、驚くべき潜在能力を目覚めさせましょう。

『静けさの法則』は、あなたが思いもよらなかった
偉大な人生へと導いてくれます。

ということで、今日のワークです💎

【今日のワーク】

今から5分間、静けさの中に
ゆったりと腰を下ろして座りましょう。

目を閉じて、静けさの中で、
「いま、ここ」に存在してください。

静けさの中で人生に感謝し、
内なる声に耳を澄まし、
問いかけてみましょう。

「すべてを司る宇宙の叡智よ、今日、私へのメッセージがありますか？」

書き出して、気づいたことをシェアしてください。

あなたのシェアは、みんなのインスピレーションに
繋がっています╰(*´︶`*)╯💝✨

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引用している文章は
Dr.ジョン・F・ディマティーニ著『成功のタイムリミット』
染川順平、中西敦子翻訳
原題『You can have an amazing Life in just 60 Days』
からの抜粋です。

紹介しているワークは、私「るうこ」がこの本を読んでいて思いついたものです。

取り組むほどに、あなたの「人生」が変わっていきますので
ぜひぜひ楽しみながら取り組んでみてくださいね✨