【Day2 インスピレーションの法則】

『私の内側から訪れるインスピレーションに
 満ちたビジョンは、誰の意見よりも優れています』

インスピレーションの法則で紹介されていた
このアファメーシに私が初めて出会った時、
稲妻に打たれたような衝撃を受けたのを覚えてます。

私より優れている、と思われる周りの人たちの意見に従い、
どれだけ私のアイデアを置き去りにしてきたことか！

(はい、これも言い訳のひとつですがw)

だけど、インスピレーションこそが、
私のやりたいことを叶える行動計画の源だったとは❣️

誰かの意見より、私のインスピレーションに従えば、
思い描いた夢の人生を送ることができるのねー✨

と、大喜びしたわけです♪

なのですが、、さて。

どうしたらインスピレーションあふれる毎日を
送ることができるのでしょうか？

周りを見渡すと、インスピレーションに満ちた人と、
毎日、悲嘆にあけくれながら生きてる人もいます。

ディマティーニが見つけ出した答えは
いつでも感謝に溢れている事でした。

本からの引用-------------

もし、あなたに感謝できないことがあるならば、それはあなたがその出来事の悪い面だけをを見ているからです。恐れや罪悪感、落ち込みの中にいるときにはその出来事の片面だけを見ているのです。

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さらに、

絶望の人生を送っている人は、
自分の人生をインスピレーションで満たす代わりに、

誰かのせい、環境のせいにし続けているのです。

とも書かれていて、
グサっと来た次第です(^◇^;)💦

良いことが起きたときに感謝するのは
誰にでも出来ることだと思います。

悪いこと、と感じることが起きた時にこそ感謝を❣️

とはいえ、、

こんな嫌なことが起きてくれて
ありがとうございます(*´Д｀*)💓

とかやってたら、、

ネガティブにポジティブを上塗りして、
まったく感謝なんてできてない状態。

／
嫌だけど、とりあえずありがとうって言っとこー♪
そしたら次は幸せなことをくれるんでしょ！？
＼

これじゃあ、、

ポジティブシンキングのヤバいヤツか、
条件付きのクレクレ星人さんか、
ただのドMですからねーーww

ということで、今日のワークです💎

【今日のワーク】

今、あなたが感謝できていない出来事は何ですか？

その出来事が起きたことで、
実はあなたにとって好都合になっていることはなんでしょう？

書き出して、気づいたことをシェアしてください。

あなたのシェアが、誰かのインスピレーションに

繋がっていくかもしれません╰(*´︶`*)╯💝

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追伸。

また、本にはインスピレーションを得るための
行動ステップが紹介されています。

この行動ステップをやっても、
最初はインスピレーションなんて
わかないかもしれません。

インスピレーションを得るのも
トレーニングのようなものです。

毎日の生活に取り入れて繰り返し、
内なる声に感謝して耳を傾けてみましょう。

STEP1

毎朝ベッドから出る前に、また、毎晩眠りにつく前に、5分から15分ほど時間を取り、感謝できる出来事を思い出し、紙に書きだしてみましょう。

STEP2

昼食を食べた後に、少し長めの深呼吸をし、ゆったり座って瞑想をしましょう。あなたが心から感謝できることについて考え、あなたの内なる存在(内なる源、知性、ハイヤーセルフ、魂)に、『私に、何か、導きや知恵、メッセージはありますか？』と尋ねてみましょう。

🌟今日のランチ後、夜寝る前、このステップをやってみてのシェアもお待ちしています*\(^o^)/*✨‼️

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引用している文章は
Dr.ジョン・F・ディマティーニ著『成功のタイムリミット』
染川順平、中西敦子翻訳
原題『You can have an amazing Life in just 60 Days』
からの抜粋です。

紹介しているワークは、私「るうこ」がこの本を読んでいて思いついたものです。

取り組むほどに、あなたの「人生」が変わっていきますので
ぜひぜひ楽しみながら取り組んでみてくださいね✨