【Day37 洗練の法則】

私は毎日、絶対に達成したいことを書きとめ、詳細にします。
私は毎日、夢、ミッション・ステートメント、価値観を見て、洗練しつづけます。私が思い通りの人生を歩めるように、私は人生設計を洗練しつづけます。
私は、私の中にある原石を磨き、洗練された宝石にします。

今日のアファメーションは、日々の生き方に関する宣誓にも聞こえるようなものが勢揃いしてます。

ディマティーニは、ブレイクスルーエクスペリエンスのセミナーの中で、とにかく、分かることから書きましょう、確信があることから書きましょう、と言い続けてます。

ミッション・ステートメントについても、人生設計や行動計画、人生の７つの領域のLOVEリストについても、みんな同じです。

最初は、ぼんやりとしたイメージだとしても、確信を持って書き出したことを手がかりとして行動していくと、どんどん明確になっていきます。

ミッション・ステートメントを書くときなんか、少し背筋が伸びるような、決意表明のようなものなので私はだいぶ恐縮しながら書き出した覚えがあります。

だからこそ、ディマティーニは、

「石板に書けと言ってるんじゃないから、とにかく書き出していきましょう。」

と言いながら、17歳の時に初めてミッション・ステートメントを書いて、67歳になる今、までに79回も書き直して洗練させてきたことを教えてくれました。（2020年のことなので、今は80回を超えてるんじゃないかな？）

あれ？
違うかも！？

と、違和感を感じたら、何度だって書き直していいのです。

むしろ、インスパイアされ、涙が出るたびに見直して書き直すように言われますし、最高価値や人生の7つの領域のLOVEリストも、毎日見直せと言ってます。

本からの引用-------------
あなたがもし、内から湧きあがるような、ぜひ実現したいと願う人生の夢やミッションを持っているならば、書き出しましょう。最初のうちは、一般的で曖昧なミッション・ステートメントを書くかもしれません。しかし、定期的に読み直し、吟味し、書き直していくと、最終的には最高傑作のミッション・ステートメントとして、洗練されたものにできます。
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ミッション・ステートメントも、最高価値も、あなたの成し遂げたい夢も、同じように明確にさせていくことができます。毎日、触れる機会を作って洗練させていきましょう❣️

ということで、今日のワークです💎

【今日のワーク】

日々、書き出している良質の質問から、あなたが人生で成し遂げたいことを一つ選び、もう一度5w3hで書き出してみましょう✨

When いつ？
Where どこで？
Who 誰が？
What 何をした？
Why なぜ？（その目的、何のために？）
How どのように？
How much？　いくらで？（経費や売上総額などの予算）
How many？ どのくらいの規模で？

5分間の能動的な瞑想をして、より具体的に書き出してみてください。