【Day8 生命力の法則】

毎日、エネルギー溢れる状態でいたいのならば、
明確なミッションといつでもともにあり、
バイタリティの源につながりましょう❣️

という、生命力の法則です。

【人生を充実させるための7つのツール】

1. どこに向かってるのかを知りましょう
2. いつも感謝していましょう
3. 適切に食べましょう
4. 水を飲みましょう
5. 深く満たされた呼吸をしましょう
6. 天職につながりましょう
7. 笑顔でいましょう

特に、1番目の、どこに向かっているのかを知る、

というのは、誰もが重要だと分かっているけれど、
なかなか見出すことが難しいことだったりしますね。

知ってるけれど、知りたくない。
できれば誰かに答えを教えてほしい。

だけど、自分にしか、分からないことなのです。

どこに向かっているか、知っているだけで、
残りの6つのツールがさらに活きてきます。

どこに向かっているか、知っているだけで、
どんなに打ちのめされ、運命に翻弄されて蹲り
生きる力を失いそうな時でも、
もう一度、立ち上がる力になります。

あなたは今、どこに向かっていますか？

【今日のワーク】

あなたが、今までに経験してきた仕事をすべて書き出してください。

これらの、あなたが経験してきた仕事をもう一度見渡してみてください。
あなたは、何のために、これらの仕事を経験してきたのでしょうか？

＊なぜ（Why）ではなくて、目的（Purpose）に集中してみましょう

書き出して、気づいたことをシェアしてください。

あなたのシェアは、みんなのインスピレーションに
繋がっています╰(*´︶`*)╯💝✨

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引用している文章は
Dr.ジョン・F・ディマティーニ著『成功のタイムリミット』
染川順平、中西敦子翻訳
原題『You can have an amazing Life in just 60 Days』
からの抜粋です。

紹介しているワークは、私「るうこ」がこの本を読んでいて思いついたものです。

取り組むほどに、あなたの「人生」が変わっていきますので
ぜひぜひ楽しみながら取り組んでみてくださいね✨