【Day18 自己実現の法則】

ジョンが子どもの頃、庭の草むしりをしていた時、

「花を植えなければずっと草むしりをすることになるわよ」

と、隣のオバちゃんに教わったそう。

人生も同じで、とにかく私たちが人生でどんな花を咲かせたいのか決めない限り、雑草みたいな出来事に振り回される毎日になってしまいます。

人生で咲かせたい花を決めて、
マインドにその花の種を蒔きましょう✨

能動的な瞑想をして、その種が芽を出し、たくさんの花をさかせているビジョンを毎日毎日、繰り返し描きましょう。

そして、それと同時に、夢を現実にしようと本気で動く時、支援と試練が同じだけ訪れることを覚えていてください。

本からの引用-------------
自己実現を達成するためには、人生の両面を引き受け、さらに、あなたが担う未来のすべてを引き受けなければなりません。あなたの計画には、賛同してくれる人と、反対する人がいることも知っておきましょう。いわゆる、吊るし上げにあわなければ、目的を達成できないとも言われていますが———それは単に、人生に試練が訪れるということです。その試練が、あなたを強く鍛えてくれるでしょう。
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もし、あなたが描いた夢を語った時、

「素敵ですね、応援してます」

とだけ言われたら、言葉をありがたく受け止めて、まだまだ現実味がないんだな、と思って詳細なイメージを計画に落とし込みましょう。

もし、あなたが描いた夢を語った時、それは無謀だと反対する人が現れたら、その人も安心できるようにリスクに備えましょう。

私たちが夢に向かって歩む時、様々な困難や課題も同時に訪れます。

その度ごとに、「よしよし、計画通りだ！」と、

夢に向かって成長するレベルアップの時が来たと試練を歓迎し、喜びましょう💓

毎日、心の目(Mind's eye)で鮮明なビジョンをイメージし、7秒間そのイメージがクリアに保てた時、あなたの第三の目(Third eye)が開かれ、外側の両目で見える世界が創造されます。

日々、支援と試練を歓迎し、ビジョンを描きましょう

ということで、今日のワークです💎

【今日のワーク】

能動的な瞑想をして、夢が叶ったとき、あなたが何をしているのか見つめましょう。

あなたの夢が叶った時、

どんな景色を見てますか？
どんな音、声が聞こえますか？
何を感じでいますか？
どんな匂いがしますか？
何を味わってますか？

しっかりと、マインドにあなただけの花を植えてください🌱

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引用している文章は
Dr.ジョン・F・ディマティーニ著『成功のタイムリミット』
染川順平、中西敦子翻訳
原題『You can have an amazing Life in just 60 Days』
からの抜粋です。

紹介しているワークは、私「るうこ」がこの本を読んでいて思いついたものです。

取り組むほどに、あなたの「人生」が変わっていきますので
ぜひぜひ楽しみながら取り組んでみてくださいね✨