2024.5.15
いまは夜中の3時です。
時たまあることなのですが、なかなか寝つかれない日があります。
(昨日•今日がそうです)こういう時、私はだいたい1時2時くらいに見切りをつけて、むっちゃ早起きということにして活動を始めます。そうすると翌晩はだいたい寝られるので、健康です。