うつになった話①(うつになるまで編)

　2015年 私はうつになりました。現在(2021年)は寛解しており、服薬もないです。経過観察で2ヶ月に1度、クリニックには通院していますが、うつに関する治療はほとんど何もしておりません。

　現在のようになるまでの私の話とこれ、知ってたら役に立つかもしれないという知識も含めて(私の経験ですね)書いていきます。

複数回に分けて書き上げています。

私がうつになる話　2014年 新社会人として介護